Мектепке дейінгі балалар ұйымына жолдама қалай алуға болады
Мектепке тіркеу үшін құжаттарды қабылдау
Хабарландыру
Текст
«Ақмола облысы білім басқармасының Атбасар ауданы бойынша білім бөлімінің Бастау ауылы №1 жалпы орта білім беретін мектебі» коммуналдық мемлекеттік мекемесі
Коммунальное государственное учреждение «Общеобразовательная школа № 1 села Бастау отдела образования по Атбасарскому району управления образования Акмолинской области»
Волейболшы тұрағының түрлері (7 сынып оқушысы Бараникова Ира)
25.07.2022
Волейбол техникасы-бұл волейболшыға ойынға сәтті қатысу үшін қажет арнайы әдістер жиынтығы. Ойын техникасына қозғалыс техникасы ( қозғалыстардың түрлері) және доптың техникасы (допты беру, доп техникасы, шабуылшының соққы) кіреді.
Волейболшы бағандары.Тіректер тұрақты (бір аяғы алда), негізгі (аяғы параллель), статикалық (ойыншының қозғалғыштығы) және динамикалық (аяғынан аяққа ауысу) болып бөлінеді. Тірек жағдайында қолдар белдік деңгейінде, қолдар алақандарымен бір-біріне қарайды, денесі сәл алға қарай қисайған, денесін еркін ұстайды.
Просмотров: 329